Les livres sont aussi une belle ressource de connexion à soi mais aussi d’apprentissage. En tant que thérapeute en relation d’aide, je vois souvent que la communication dans le couple est plus difficile quand cela est lié à la sexualité. Et pourtant, la communication intime est très importante afin que chacun soit bien et y trouve du plaisir particulièrement quand on désire un enfant. Outre la pornographie qui ne démontre pas du tout la réalité, le rapport sexuel est bien la seule chose dans la vie que l’on apprend sur le moment, et c’est avec ces expériences et ces partenaires que nous créons notre sexualité.

Ce livre ‘‘‘Mais tu ne m’avais jamais dit ca ! ‘‘ est bien plus qu'un simple livre sur les relations de couple. Écrit avec une touche d'humour et d'audace par Carole et Serge Vidal, il offre un regard original sur les non-dits qui peuvent peser sur la vie de nombreux couples. En puisant dans leur propre expérience, les auteurs offrent un contenu précieux et explicite, ouvrant le dialogue là où souvent le tabou règne encore.

La Cohérence Cardiaque : Une Pratique Douce pour Favoriser la Fertilité

Dans la quête de concevoir un enfant, les couples recherchent souvent des moyens naturels pour améliorer leurs chances de réussite. L'une de ces méthodes, de plus en plus populaire, est la cohérence cardiaque. Cette technique de respiration simple mais puissante offre non seulement un moyen de réduire le stress, mais également une voie pour optimiser la santé reproductive.

Bienvenue dans cet espace dédié au bien-être et à la préconception. En tant que thérapeute en relation d'aide par l’ANDC, je suis ravi de partager une approche douce et créative pour accompagner ton voyage en fertilité. Aujourd'hui, explorons comment l'acte simple de prendre un bain peut devenir une expérience profonde de soin de soi.